豐胸、翹臀、金髮正妹 捷克女Zuzana健身教練網路爆紅
‧本文由 asd 分享 ‧
2010-04-29 ‧
顯示 10,063 次
‧
轉寄 1 次
‧
短評 0 篇
‧
http://www.youtube.com/watch?v=_qQtmdKTiVk若是你的健身教練長得跟蘿菈卡芙特(電影《古墓奇兵》主角)一樣，相信天天到健身房報到，應該不是件難事。來自捷克的美女教練祖札娜(Zuzana)最近風靡整個健身界，她自建BODYROCK.TV部落格，利用短片的方式，教導並分享在家健身的方法。
豐胸、翹臀、金髮美女，又充滿喘息聲的影片，這可不是什麼限制級的激情影片，而是健身教練祖札娜(Zuzana)的自製健身教學影片。這位來自捷克的正妹教練，不但金髮碧眼，身材更是玲瓏有緻又充滿線條，活像是電影《古墓奇兵》的主角蘿菈卡芙特，或者說，安潔莉娜裘莉。
祖札娜先是在網路上發佈多則可自我訓練的全身健身教導影片，後來與她的丈夫佛萊迪(Freedy)成立健身部落格： BODYROCK.TV ，不但持續分享健身訓練影片，還有健康飲食、運動服飾等相關話題，在健身界掀起一股不小的旋風。
雖然祖札娜分享的健身影片動作對於不常運動的人來說，或許有點過於困難，不過，貼心的祖札娜也有為上班族設計只要小空間就可進行的健身，或是專為女性設計的翹臀課程。
|
Fitness - Killer 12 Minute Workout.flv (37.31 MB)
0.00
0 votes
1
3
5
7
9
請按數字進行評分
請以１～９的評分代表由負面到正面的感受，統計數據將決定資訊的參考價值。謝謝！
|
關鍵字建檔說明
|
顯示／隱藏
列印
列印提示
- 您可以點擊右方的「顯示／隱藏」鏈結來隱藏不相關的內容。
- 內容確認後，點擊右方的「列印」鏈結或瀏覽器之列印鍵即可。
- 完成後，顯示被隱藏的內容即可繼續瀏覽。
─── 贊助網站營運基金之會員（一天一元）
─── 長期且持續分享，半年內超過 100 篇以上者 