青春期助轉骨
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2007-01-14 ‧
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九層塔根+瘦肉 青春期助轉骨
把握黃金期食補 患感冒須暫停
報導記者:鍾玲芸 950306
青春期的孩子,家長總是會希望可以長的又高又壯,其實只要中藥九層塔根加上瘦肉煮熟後,取它的汁喝,就可以促進孩子的生長發育.
孩子進入青春期,該怎麼才能長的又高又壯,除了適當的運動,當然食補也少不了,醫師建議,只要準備九層塔根加上幾片瘦肉,再淋上適量的米酒,放進鍋子煮熟,再取湯汁飲用,就是一個很好的轉骨食補. 除了九層塔根,也可以用山葡萄根來代替,效果一樣好.當然食補也要把握發育的黃金時期,一般而言,十到十七歲是最好的時間,不過也要提醒家長,如果孩子天生腸胃不好,或是正好有感冒症狀時,應該要立刻停止一切藥膳,否則恐怕會對健康有害。
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| philip
於 2007-01-14 16:39:26 說 很好良方。 | |
| Tony
太晚了,為什麼我現在才看到這個秘方.......... | |
| 良羽
以住在國外的觀點來看,洋人很少人吃九層塔,多因父母的遺傳才長得高大。為了後 代子女能夠健康且高人一等,此秘方所隱含的天下父母心,更勝那湯藥秘方本身的 營養吧! ![]() | |
| point
已經不需要了 | |
| wen
遺傳當然是原因 但是為什麼說外國人不吃九層塔呢 我住歐洲 這裡隨地買到九層塔 這裡的人也喜歡吃啊 | |
| 小祐
哇,可以來用用喔。 | |
| jun
我已經來不及了.... | |
| 戀戀微風
嗯.......很好的食補 | |



