日本急瘦十三招大公開
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2005-09-26 ‧
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短評 27 篇
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- 毛巾減肥法
- 這個可是超簡單的方法，相信各位姊妹一定會使用。只要將毛巾折好，放在頭上走路，就能夠變瘦，簡單容易吧？？走路時記得不要讓毛巾掉下來，因為這樣能讓妳緊張，帶來壓力，脂肪就能夠分解囉
- 塗護脣膏減肥法
- 在吃飯前的兩三分鐘塗一塗，從眉間開始到鼻子的下面成一直線塗下去。美次吃飯前塗個兩三次就能夠降低食慾，這個方式應該有效，只是如果跟別人一起吃飯，大家一定會被妳嚇得吃不下飯唷！
- 紅色內褲減肥法
- 紅色可促進血液循環，穿上去感覺熱熱的，還可以預防冰冷、減輕生理痛呢，只要是紅色都可以！
- 戴出汗的面罩減肥法
- 在洗澡的時候戴一頂會出汗的面罩，只要5-7分鐘，馬上就給他流粉多的汗呢！大臉馬上就變小臉啦！
- 看催眠書減肥法
- 這是專門針對減肥所出的圖畫書。可以從文字跟圖片中得到自我催眠，食慾就會慢慢變小囉！學校課本很多屬於這類！
- 減肥戒指減肥法
- 還在用膠帶纏手減肥嗎？那你可真是落伍啦，現在可不用這麼複雜，只要戴個小小的戒指，它可就醫樣的有交代的功效喔，隨時提醒你在減肥，簡單又方便的唄！
- 穿襪子減肥法
- 這個可是要同時穿上4雙襪子才行唷！先穿絲質的五指襪、再穿棉質五指襪、普通絲襪、普通棉質襪。要照這個順序穿才行的呢！快把這四個步驟記起來，別忘了噴點除腳臭液！
- 夾洗衣夾減肥法
- 這得要用洗衣夾夾住手指、可以刺激穴道來達到瘦身效果。先夾在中指的第一個關節和第二個關節處，再來夾在大拇指和食指中間。夾的過程當然保證會痛囉！
- 敷冰枕減肥法
- 用毛巾包住冰枕放在想瘦的部位，一個地方冰15分鐘左右，這樣可以促進血液循環以及減少皮下脂肪。不過可別冰過頭了~那可是會受凍傷的！
- 喝嬰兒奶粉減肥法
- 好喝、便宜、方便又營養。可以用嬰兒奶粉來代替晚餐，一個月至少可以瘦3公斤喔！
- 牙刷刷出好身材
- 有個美國人試過，在每餐前後用軟毛牙刷刷舌頭可以收降低食欲之效，因為過厚的舌苔會令味覺神經減弱，要吃很多纔可把吃食物的訊息傳至大腦，這纔會發出飽的訊息，所以擦走過厚的舌苔可以增加舌上的味覺神經，食量可以比正常少一半就已有飽的感覺。
- 巧克力減脂
- 營養師提醒減肥先要戒甜，巧克力更是頭號敵人，不過有食物學家就說巧克力中的主要成分可可，可以帶給你味覺上的滿足感，每餐前吃一小塊純味巧克力，特別是外出進餐容易吃過量的日子，可預先吃一片，到餐桌前就自然沒有胃口了。
- 減肥減到一肚氣
- 又是日本怪招，每日早、午餐可以維持原本的食量，晚上以一罐低卡可樂代替，以可樂中的碳酸氣裹腹，肚子裡的氣令你有飽肚感，這樣便可不用捱餓而又收節食之效。
- 這個可是超簡單的方法，相信各位姊妹一定會使用。只要將毛巾折好，放在頭上走路，就能夠變瘦，簡單容易吧？？走路時記得不要讓毛巾掉下來，因為這樣能讓妳緊張，帶來壓力，脂肪就能夠分解囉
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小吉= 寧得罪小人, 莫得罪高層 =
  於 2005-09-26 00:17:31 說為咗減肥.........真係咩怪招都有 |
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§ 梵西絲卡 §
 於 2005-09-26 00:51:29 說日本人真利害..什麼都想的出來... |
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甘仔店
 於 2005-09-26 02:25:59 說........這是虐待自己吧 |
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Zenchan
於 2005-09-26 04:21:36 說 .... |
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小凝
於 2005-09-26 04:32:38 說 瘦身到達瘋魔狀態 |
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QQ
於 2005-09-26 05:13:43 說 應該沒效吧...有ㄉ話...那人一定是瘋ㄌ.... |
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玉黍黍
於 2005-09-26 10:14:21 說 好怪喔....... |
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powers
於 2005-09-26 10:43:00 說 怪招 |
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Darryl= 來～來～來～給它繼系～搖～下企 =
於 2005-09-26 11:05:26 說 孝ㄟ |
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峰寧
於 2005-09-26 11:41:37 說 有d試過都唔得o既, |
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秋風
於 2005-09-26 14:37:02 說 真的是怪招~~ |
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荔枝
於 2005-09-26 20:13:47 說 喔~~~~ |
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point
於 2005-09-26 20:49:09 說 有效嗎 |
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xu= 我一嵗了 =
於 2005-09-26 21:15:39 說 好在不用减肥耶~~ |
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igotmailc= 行事有方動靜有常 =
於 2005-09-27 02:09:25 說 急瘦都是對身體不好的減肥方式 |
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黃小阮
於 2005-09-27 12:35:33 說 是嗎？這樣會有效果嗎？ 不會越來越胖吧.... 參考..參考 |
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ging
於 2005-09-27 12:51:19 說 每一招都像自虐勒 |
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米豆
於 2005-09-28 01:44:08 說 有些聽過有些沒聽過 大部分都是從心理層面在提醒自己在減肥 效果有限 |
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邦妮
於 2005-09-28 18:57:35 說 參考囉!!! |
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花花
於 2005-09-30 14:25:37 說 有多少個真的有用呀???? |
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姿君
於 2005-10-02 02:55:54 說 聽起來都很怪ㄟ~ |
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櫻桃毛毛
於 2005-10-02 16:47:30 說 我不需要.謝囉.. |
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asd
於 2005-10-04 11:57:26 說 要多運動 |
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bt
於 2005-10-05 11:21:52 說 難怪有Slave&Master的游戲 |
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恰恰
於 2006-01-21 07:36:53 說 谢谢。 |
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Valerie
於 2006-03-21 17:49:13 說 有沒有科學根據的呀？ |
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Fsha
於 2006-10-05 16:08:38 說 谢谢。 |
